Douleurs chroniques, fatigue, troubles du sommeil, stress, troubles digestifs ou émotionnels… parfois, le corps conserve en silence les traces de ces déséquilibres.

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La Technique Manuelle Cognitive (TMC) est une méthode douce et non intrusive qui associe un travail corporel à une attention portée aux dimensions psycho-émotionnelles. Elle s’inspire de plusieurs techniques corporelles reconnues, dont certaines proches de la microkinésithérapie, sans en reproduire les protocoles ni revendiquer les titres associés.

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Cette approche vise à accompagner la libération des blocages physiques et émotionnels inscrits dans le corps, pour soutenir le bien-être et l’équilibre global.

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Une séance comprend :

• Un temps d’écoute et un bilan personnalisé

• Un soin manuel sur table (45 min)

• Ouvert à tous : nourrissons, enfants, adultes, seniors

• Adapté à des problématiques variées : fatigue, douleurs, troubles émotionnels, anxiété, troubles digestifs ou alimentaires, tensions chroniques, etc.

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En complément, des outils issus des thérapies cognitives et comportementales (TCC) peuvent être utilisés pour accompagner la compréhension et la régulation des pensées, émotions et comportements.