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Huile de Bellis ( Pâquerettes power )

  • Photo du rédacteur: Flavie Bousquet
    Flavie Bousquet
  • 25 mars 2024
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : il y a 4 jours




💮 L’Huile de Bellis – Macérât de Pâquerettes


L’huile de Bellis, plus connue sous le nom de macérât de pâquerettes (Bellis perennis), est une petite perle encore trop méconnue dans nos routines naturelles.


Ces jolies fleurs, que beaucoup d’entre nous avons déjà cueillies enfant pour leur fameux petit jeu des pétales, recèlent en réalité de nombreuses vertus pour le corps.



🌿 Propriétés :

  • Plante vivace utilisée depuis toujours pour apaiser les plaies, rhumatismes et diverses dermatoses

  • Excellente décongestionnante, très appréciée dans les soins du buste et de la poitrine, notamment pendant et après la grossesse

  • Riche en saponines, tanins, huiles essentielles, minéraux et acides organiques


🌿 Vous pouvez réaliser votre macérât maison :

  • Cueillez uniquement ce dont vous avez besoin, en laissant suffisamment de fleurs sur place pour respecter la nature

  • Un macérât est une huile qui a infusé les vertus de la plante pendant 21 jours au soleil ou à la lumière naturelle, transformant votre préparation en un soin riche et doux.


🌟 Recette simple pour votre huile de Bellis :


Un contenant en verre stérilisé (adapté à la quantité souhaitée)

La moitié du contenant rempli de pâquerettes

L’autre moitié remplie d’huile végétale (l’huile de jojoba est idéale pour accompagner les propriétés des pâquerettes)

1 à 2 gouttes de vitamine E (facultatif, pour la conservation)



Exposez votre préparation au soleil doux ou à la lumière naturelle pendant 21 jours. Vous pouvez même y envoyer vos pensées positives quotidiennes.


À la fin du cycle, filtrez votre huile et profitez-en dans vos soins quotidiens.


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©2026 par Flavie Bousquet-Naturopathe.

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